Hypnose thérapeutique
Hypnose
traditionnelle
Transformer · Libérer · Avancer
Vous souhaitez vous libérer d’une habitude, d’une peur ou d’un blocage ? L’hypnose traditionnelle est une méthode puissante et douce pour ancrer de nouveaux comportements et retrouver confiance en vous, en cabinet ou depuis chez vous.
Comprendre l’hypnose traditionnelle
Ce qu’est
vraiment l’hypnose
L’hypnose traditionnelle utilise un état naturel de conscience modifiée (ni sommeil, ni éveil ordinaire) pour accéder à votre subconscient. C’est là que résident vos habitudes profondes, vos croyances, vos peurs automatiques. Là où le changement durable est possible.
Contrairement aux idées reçues, vous ne perdez pas le contrôle. Vous restez pleinement vous-même, conscient(e) et libre à chaque instant. L’état hypnotique vous rend simplement plus réceptif(ve) aux suggestions positives et aux nouvelles représentations de vous-même.
« Mon regard d’infirmière me permet de percevoir dans le corps les traces de ce que le subconscient porte. L’hypnose est le pont entre les deux. »
Chaque séance est entièrement personnalisée, j’adapte chaque induction, chaque suggestion, chaque image à votre vécu, votre sensibilité, votre objectif du moment.
Pour qui ?
Vous voulez changer une habitude
Tabac, alimentation, comportements répétitifs, le subconscient est la clé que la volonté seule ne suffit pas à tourner.
Vous souffrez d’anxiété ou de stress chronique
Quand le mental ne s’arrête plus et que le corps s’épuise à suivre.
Vous avez des peurs ou phobies
Peur de l’avion, des araignées, de parler en public, l’hypnose travaille à la racine émotionnelle de la peur.
Vous manquez de confiance en vous
L’hypnose aide à reprogrammer les croyances limitantes qui sabotent votre potentiel depuis des années.
L’hypnose ne remplace pas un suivi médical ou psychologique. Pour certaines problématiques complexes, elle se combine idéalement avec un accompagnement professionnel en cours.
Ce qu’elle traite
Les objectifs
de l’hypnose traditionnelle
Arrêt du tabac
Libérez-vous de l’addiction à la cigarette en travaillant sur les déclencheurs émotionnels et les associations automatiques. Retrouvez une liberté respiratoire et mentale durable.
Anxiété & stress
Retrouvez calme et sérénité face au stress chronique et aux pensées envahissantes. L’hypnose reprogramme les réponses automatiques de votre système nerveux.
Phobies & peurs
Apaiser et transformer vos peurs en confiance. L’hypnose travaille sur la mémoire émotionnelle pour dissocier la peur de son déclencheur.
Confiance en soi
Reconnectez-vous à votre potentiel et à votre assurance intérieure. Reprogrammez les croyances limitantes qui vous empêchent de vous déployer pleinement.
Sommeil
Favoriser un endormissement serein et un sommeil réparateur et profond. L’hypnose calme le mental hyperactif qui maintient éveillé(e) trop longtemps.
Relation à la nourriture
Travailler sur les comportements alimentaires, les émotions qui déclenchent le grignotage, et la relation profonde avec votre corps et votre image.
Ce que ça change
Les bienfaits
de l’hypnose traditionnelle
Changement durable
En travaillant au niveau du subconscient, les changements s’ancrent profondément, bien au-delà de ce que la volonté consciente peut maintenir seule.
Libération émotionnelle
Des émotions longtemps comprimées trouvent un espace pour se libérer doucement. Une légèreté nouvelle prend leur place.
Meilleur équilibre mental
Moins de pensées envahissantes, plus de clarté, une sérénité retrouvée face aux défis quotidiens. Le mental reprend sa juste place.
Confiance renforcée
Vous vous reconnectez à vos ressources profondes, à votre valeur intrinsèque. Les croyances limitantes s’effacent, les ressources émergent.
Transformation positive
Une invitation à devenir la version de vous-même que vous savez possible, sans les freins qui vous en empêchaient jusqu’ici.
Détente profonde
Même indépendamment de l’objectif thérapeutique, chaque séance apporte une détente physique et mentale profonde, semblable à plusieurs heures de récupération.
Le fil de la séance
Comment se déroule
une séance ?
1
Entretien préliminaire
Nous discutons de votre objectif, de vos attentes, de vos éventuelles appréhensions. Pas de jugement, juste une écoute vraie pour personnaliser chaque aspect de la séance.
2
Induction hypnotique
Je vous guide progressivement vers un état de relaxation profonde, votre corps se détend, votre mental ralentit, votre esprit devient plus réceptif aux nouvelles représentations.
3
Suggestions positives
À travers des techniques adaptées à votre profil, j’ancre de nouvelles habitudes, j’apaise des émotions ou libère des blocages, guidée par votre rythme et vos ressentis.
4
Retour à la conscience
Vous revenez en douceur à un état d’éveil complet, apaisé(e) et aligné(e). Nous prenons le temps d’échanger sur vos ressentis et les prochaines étapes si nécessaire.
Choisissez votre modalité
En cabinet
ou en visio
L’hypnose en visioconférence donne des résultats comparables à la séance en présentiel. Certaines personnes entrent même plus facilement en transe chez elles, dans leur espace de confort.
En cabinet
Hypnose traditionnelle
à Welkenraedt
Venez vous déposer dans mon cabinet, Rue du Millénaire 8, 4840 Welkenraedt. Un espace dédié au lâcher-prise total, conçu pour que vous puissiez entrer dans la transe en toute sécurité.
- Séance d’environ 1 heure
- Entretien personnalisé avant la séance
- Espace calme, sécurisé, bienveillant
- Conseils et suivi à l’issue
- Accessible depuis Verviers, Liège, Eupen
60€
Séance d’1h · Paiement sur place (cash ou QR code)
En visio
Hypnose traditionnelle
en visioconférence
Depuis chez vous, où que vous soyez dans la francophonie. La transe hypnotique n’est pas altérée par la distance, vous êtes chez vous, dans votre espace de confiance, libre d’aller profondément.
- Séance d’environ 1 heure en visio
- Zoom, Teams ou autre selon votre préférence
- Casque ou écouteurs recommandés
- Espace calme et confortable chez vous
- Disponible partout dans la francophonie
60€
Séance d’1h · Paiement en ligne · Compte-rendu inclus
Ma singularité
Pourquoi choisir
une séance avec moi ?
Beaucoup pratiquent l’hypnose. Ce qui me différencie, c’est ce que je porte avant même d’avoir appris l’hypnose, vingt ans au chevet de personnes en souffrance, à apprendre à lire ce que les corps et les âmes ne disent pas toujours avec des mots.
Infirmière spécialisée en onco-hématologie
Je lis le corps autrement. Je perçois les zones de tension, les mémoires cellulaires, les signaux que l’âme envoie à travers la maladie ou le blocage.
Hypnothérapeute certifiée — Espace-Coachs, Verlaine (2024)
Une formation rigoureuse, ancrée dans les neurosciences et les techniques thérapeutiques modernes.
Séance 100% personnalisée
Pas de script préfabriqué. Je m’adapte à votre profil, votre sensibilité, votre objectif du moment. Chaque séance est unique.
Tarif adapté pour les suivis
Selon votre problématique, un accompagnement sur plusieurs séances peut être proposé avec un tarif forfaitaire pour vous permettre d’aller au bout du changement.
Vos questions sur l’hypnose
Questions
fréquentes
Est-ce que je vais perdre le contrôle sous hypnose ?
Non. Vous restez conscient(e) et maître(sse) de vous-même à chaque instant. L’état hypnotique n’est pas un état de soumission, c’est un état de réceptivité accrue. Vous pouvez sortir de la transe à tout moment si vous le souhaitez.
Combien de séances faut-il pour arrêter de fumer ?
Certaines personnes réussissent en une seule séance. D’autres ont besoin de 2 à 3 séances pour consolider le changement. Cela dépend de votre historique avec le tabac, de votre motivation et de votre profil. Nous en discutons ensemble avant de commencer.
L’hypnose en visio est-elle vraiement efficace ?
Oui. La transe hypnotique ne dépend pas de la proximité physique, elle se produit dans votre esprit, guidé(e) par ma voix. Beaucoup de personnes entrent même plus facilement en transe chez elles. Seul prérequis : un espace calme et une bonne connexion internet.
Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé ?
La grande majorité des personnes peuvent accéder à un état hypnotique. La profondeur varie selon les individus, mais même un état léger peut apporter des changements significatifs. La seule contre-indication réelle : ne pas vouloir.
L’hypnose peut-elle m’aider si je suis déjà suivi(e) par un psy ?
Tout à fait. L’hypnose se combine très bien avec un suivi psychologique ou psychiatrique car elle travaille sur un plan différent, complémentaire. Informez simplement votre thérapeute pour assurer une cohérence dans votre accompagnement global.
Quelle est la différence avec l’hypnose régressive ?
L’hypnose traditionnelle travaille sur votre vie présente, vos habitudes, peurs et blocages actuels. L’hypnose régressive explore les mémoires profondes de l’âme, y compris les vies antérieures. Ce sont deux approches complémentaires, pas concurrentes.
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